但你可以少吃一点，但不建议少吃，少吃减肥是绝对健康的问题，尤其是对8岁的孩子来说。

建议母乳应注意少吃脂肪食物，如坚果、肉类、兽皮、鸡汤等，这些都不能吃太多。

即使减少肉类摄入，也要多吃蔬菜。

母亲，混合养育社区医生，药剂师，营养学家，心理学家四个地球生物，家里有青松女孩，每个平台的作者，希望能有焦虑的母亲一点支持和帮助儿童在压力下的骨骼和肌肉张力功能小于成人，如果长期处于不良姿势的条件下，骨骼很容易变形，更容易的是脊柱变形，所以在运动时不按照成人对儿童的要求练习，我们要养成坐着等待正确的身体姿势，注意旋转的位置，以便加强、预防脊柱侧弯。

或做优越的儿子也可以医生说孩子的体重和身高，但也要等待孩子体重和身高的增长速度更快。

只让他吃鸡肉、牛肉或鱼虾肉，鸡蛋可以尽量少吃黄色，适当让他多吃蔬菜，更重要的是减少主食的摄入，因为碳水化合物是孩子不能太少的，比你的孩子的体积减少一点就可以吃了，而一个孩子是爱喝酒的，给他喝了一段时间后，他停止了少喝或一段时间，让他喝更多的水更好是凉开水，孩子的基础代谢速度可以快速减肥，只是在减肥过程中不能缺少营养，至于你不需要像大人一样要求的运动量，孩子是爱的，让他玩手机，减少他的锻炼。

在上面分享的关于这个问题的解决方案是他们自己的看法和建议，我希望我分享这个问题的答案能对你有所帮助。

乳制品是钙和蛋白质的良好来源，因此几乎每个父母都可以让孩子喝牛奶来增加营养，但牛奶中的大量脂肪和糖可能是儿童肥胖的原因。

因此，在选择乳制品时，应选择低脂或无脂产品，如脱脂牛奶、低脂奶酪和脱脂酸奶。

只要精致的小食油、主食粗粮和精制谷物混合搭配，更好不要选择热量高的水果，如榴莲，不要吃荔枝。

我的孩子从三年级开始胃口很好，吃了很多，而且不想动，想带他去哪里第一句话是问如何