妈妈吃减肥饼干,21岁减肥饼干加速产业,减肥饼干过期了怎么办?

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巴比兔减肥饼干瘦身教练凡姐讲座-佩戴首饰瘦身法,小餐具瘦身法

佩戴首饰瘦身

佩带手镯瘦身法世界上有些国家的女性,如巴基斯坦的妇女,体态修长、俊美。经国外医学专家研究后发现,这是她们佩带的手锡对前臂不断轻微按压,促进机体代谢的结果。手镯无意中成了减肥工具。

据报导,美玉摩擦皮肤,有柔肤美肤的作用,那么佩带玉手镯就会起到柔肤瘦身、美体修饰的双重作用。

小餐具瘦身法众所周知,肥胖是人们摄食大量肉类、谷物等食物诱发的,那么控制饮食量就成了肥胖者瘦身的主要手段之一。据此,国外近期流行一种新的瘦身方法,即小餐具进餐瘦身法。

具体操作方法为:肥胖者将所用餐具,如盘、碗、刀、叉、筷子等均改用小号,这样做可使肥胖者在进餐时产生一定的错觉,认为自己已经吃了很多食物,于是停止再进餐。

这样做的目的就是节食,此种瘦身法是心理减肥法的一种。

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